Actividades físicas para Adultos Mayores (para mejorar la Coordinación)

Una parte fundamental a trabajar en el adulto mayor es la coordinación. Todas nuestras actividades cotidianas requieren de una sincronía de nuestros músculos, por lo que en este video te dejo un ejercicio de coordinación para trabajar con adultos mayores.

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3 respuestas a “Actividades físicas para Adultos Mayores (para mejorar la Coordinación)”

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