Rutina del día | Domingo 29 de Diciembre

Relájate con una rutina de yoga en silla, ideal para soltar tensiones y conectarte contigo mismo. 🪑✨ Regálate este tiempo de tranquilidad y prepárate para recibir el nuevo año. 🌿💛

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XT9VEY-pra0&list=PLgwh1TYMRTiDdpr6Ohkuh5XzAzjYlDqU3&index=29

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=Svyx2meUTeY&list=PLgwh1TYMRTiCkO8akNc53_cKvqG4oMt_Y&index=29