🤔🤔¿Cuántas veces a la semana realizas ejercicios de fuerza?🏋️♀️🏋️♀️
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=EvC5_SkyTFE&list=PLgwh1TYMRTiDhPpBPygsjlB1-YM0tlvAP&index=21
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=q1DgzzEliQY&list=PLgwh1TYMRTiBgrLv0JB63npQOpc1vbfOH&index=21