Rutina del día | 28 de octubre

🟢¡Mejora tu postura con ejercicios de equilibrio! 🌟🧍‍♂️ Mantén una posición erguida y reduce la tensión en tu espalda. #PosturaSaludable

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=fPvr620TLX4&list=PLgwh1TYMRTiCTDysgj508y7ysAZoGrOVO&index=28 

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=XswKFW18SY4&list=PLgwh1TYMRTiDiSWPmPuFP4H-soQvdwr9i&index=28