El yoga es perfecto para mejorar la flexibilidad y el equilibrio. 🧘♀️💖 Hoy te dejo una rutina en pie para movilizar el cuerpo con control y consciencia. ¡Tómate un momento para conectar contigo! 🌿
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=P1dxZc_G6ns&list=PLgwh1TYMRTiBd0KnkdkH3og8AH1LQF40H&index=6
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=M5Jcq-YaMv4&list=PLgwh1TYMRTiCC7P-kpLkdm_T-9LPEpTT5&index=6
