☁️ La relajación es clave para cuidar tu bienestar. Tómate un tiempo para descansar y recargar energías.
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiAGuS8Y6pHuJASB5Qq69PWf&index=7
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=cIv2svAE8w8&list=PLgwh1TYMRTiCdzArWFNgCmk_UmLmypmfp&index=7
