Rutina del día | Jueves 10 de Abril

Brazos fuertes sin pesas. 💪🔥 Hoy entrenamos el tren superior con una rutina sin repeticiones, dinámica y efectiva. ¿Quién se suma al reto de hoy? 🚀

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=knYpy4EnxRs&list=PLgwh1TYMRTiBd0KnkdkH3og8AH1LQF40H&index=10

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=xFIue7M_pyU&list=PLgwh1TYMRTiCC7P-kpLkdm_T-9LPEpTT5&index=10

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