Ejercicio de fuerza para mantener las piernas en forma a cualquier edad. 💪 Toma tus mancuernas y mejora tu fuerza.
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=GAJK-5WJJz0&list=PLgwh1TYMRTiCBHPWqZZKRMgfZWhJNOaRT&index=27
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=u5khACZtWU4&list=PLgwh1TYMRTiA6uUszSXqV1-vX1Us93ePx&index=27
