✅El ejercicio no solo beneficia al cuerpo sino también a la mente. Practicar actividad física puede mejorar tu memoria y reducir el riesgo de deterioro cognitivo 🧠👌
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=-bix-WgqAi4&list=PLgwh1TYMRTiC0DqbcJbIkqec0lm4tyclF&index=5
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=xXs0ur-1bUo&list=PLgwh1TYMRTiCdIt7pNli3u-CDkNy4e-kd&index=5
