Otra idea que se me ha ocurrido es hacer calendarios de ejercicios para objetivos específicos: p.ej. para personas con diabetes y osteoporosis. 🗓️💡 Lo que me detiene es que serían muy parecidos al actual. 🤔🏋️♀️
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=nKIdPa6eh8U&list=PLgwh1TYMRTiAaqx4rRnxjIybMmf6vf6yK&index=18
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=_9Q333UjQsU&list=PLgwh1TYMRTiAysbDrnPYp7Gqzk_88k9t9&index=18
