Hoy es un gran día para hacer cardio, con opciones perfectas para mayores de 60 años. 🏋️♀️🌟 ¡Mueve tu cuerpo y llénate de energía!
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=ep9hX2CifVY&list=PLgwh1TYMRTiB67NW4G1J1TrRHbjqF-4RR&index=26
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=fmAfurILjxo&list=PLgwh1TYMRTiDPL64Ldu63CqRlkIqt4_lr&index=26
