Rutina del día | Viernes 11 de Abril

¡Activa tu core con este cardio para el abdomen! 🔥💦 Una sesión perfecta para fortalecer el centro del cuerpo y mejorar la postura. ¿Listos para sentir el trabajo? 💪

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=L4uKS2wUpEg&list=PLgwh1TYMRTiBd0KnkdkH3og8AH1LQF40H&index=11

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=otru9zXCeGM&list=PLgwh1TYMRTiCC7P-kpLkdm_T-9LPEpTT5&index=11

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