Rutina del día | Viernes 13 de Diciembre

¡Día de fortalecer piernas y glúteos! 🦵🍑 Hoy te comparto una rutina perfecta para activar la parte inferior del cuerpo y sentirte fuerte y estable. ¡Vamos con todo, que el fin de semana ya está aquí! 💥✨

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=DQ0l54n5fVc&list=PLgwh1TYMRTiDdpr6Ohkuh5XzAzjYlDqU3&index=13

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=-MB4zfgS__8&list=PLgwh1TYMRTiCkO8akNc53_cKvqG4oMt_Y&index=13

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