Rutina del día | Viernes 27 de Septiembre

Levantar pesas te ayuda a tener una vida más independiente. ¡Arriba las mancuernas para una mejor calidad de vida! 🏋️🏋️‍♂️

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=Gi-yBr10-ag&list=PLgwh1TYMRTiC0DqbcJbIkqec0lm4tyclF&index=27

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=AmKzv2ElZiI&list=PLgwh1TYMRTiCdIt7pNli3u-CDkNy4e-kd&index=27