🟠 ¿Sabías que el ejercicio regular puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes en adultos mayores? ¡Muévete y cuida tu salud! 🚶♂️🍎 #EjercicioParaPrevenir
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=Gi-yBr10-ag&list=PLgwh1TYMRTiDMPHBM7gpzSTBkPp1XHMFf&index=3
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=NB648U8lJIE&list=PLgwh1TYMRTiDu6-guUQtmP8eLv7yGYKIb&index=3
Me gustaría recibir tus vídeos,
Son ideales, gracias
Me es de gran ayuda tu rutina