🟣 El yoga no solo mejora la flexibilidad y el equilibrio, sino que también ayuda a reducir el estrés y mejora la concentración. ¡Paz y bienestar para todos! 🧘♀️☮️ #YogaParaTodos
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➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=P1dxZc_G6ns&list=PLgwh1TYMRTiDMPHBM7gpzSTBkPp1XHMFf&index=6
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=Svyx2meUTeY&list=PLgwh1TYMRTiDu6-guUQtmP8eLv7yGYKIb&index=6