🟠 Mantenernos activos nos permite mantener nuestra independencia y autonomía en la adultez mayor. ¡Sigue moviéndote para vivir con plenitud! 🏃♀️🌈 #AutonomíaEnLaVejez
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=okXXIHangZk&list=PLgwh1TYMRTiDMPHBM7gpzSTBkPp1XHMFf&index=8
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=F6q-5SJOJos&list=PLgwh1TYMRTiDu6-guUQtmP8eLv7yGYKIb&index=8