Dedicar unos minutos al bienestar también es entrenar. 🌼🧘♀️ Hoy haremos ejercicios de relajación para calmar la mente y cuidar el cuerpo.
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XT9VEY-pra0&list=PLgwh1TYMRTiDPyjtz_Z7Vn-JaWxv7-PRu&index=20
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=M5Jcq-YaMv4&list=PLgwh1TYMRTiDx0DwihNRqEAvc404RrDqu&index=20
