¡Hoy es día de trabajar todo el cuerpo con una rutina full body! También tienes una opción sin equipo perfecta para mantenerte activo desde casa.
Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=breVN8l-akE&list=PLgwh1TYMRTiB67NW4G1J1TrRHbjqF-4RR&index=13
Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=AvKi_Zh6GiE&list=PLgwh1TYMRTiDPL64Ldu63CqRlkIqt4_lr&index=13
