🏃♂️🏃♀️ Comienza la semana con un reto de cardio para activar el metabolismo y sentirte con energía todo el día. No importa el nivel, lo importante es moverse y disfrutar del proceso. ¡Tú puedes! ⚡️
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=mmoHGvCBzts&list=PLgwh1TYMRTiCBHPWqZZKRMgfZWhJNOaRT&index=3
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=P66MSlF2jB0&list=PLgwh1TYMRTiA6uUszSXqV1-vX1Us93ePx&index=3
