Hoy toca una rutina de cardio especial para mayores de 60 años. 🩵 ¡Elige el nivel que mejor se adapte a ti y disfruta el ejercicio!
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=CSY52AY7xU4&list=PLgwh1TYMRTiB67NW4G1J1TrRHbjqF-4RR&index=19
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=P66MSlF2jB0&list=PLgwh1TYMRTiDPL64Ldu63CqRlkIqt4_lr&index=19
