Rutina del día | Miércoles 30 de julio

¡50 minutos de energía y movimiento! 🔥🕒 Una rutina completa para quienes buscan entrenar en serio, sin dejar de cuidar sus articulaciones.

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=w21LpQ0Xbv0&list=PLgwh1TYMRTiDPyjtz_Z7Vn-JaWxv7-PRu&index=30

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=P66MSlF2jB0&list=PLgwh1TYMRTiDx0DwihNRqEAvc404RrDqu&index=30

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