Rutina del día | Miércoles 5 de Marzo

💧 Si quieres sudar y mejorar tu resistencia, hoy toca una sesión de cardio con movimientos adaptados para todas las edades. ¡Anímate a intentarlo y siente la energía positiva en cada movimiento! 🌟

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=-bix-WgqAi4&list=PLgwh1TYMRTiCBHPWqZZKRMgfZWhJNOaRT&index=5

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=aaE34xMf2VU&list=PLgwh1TYMRTiA6uUszSXqV1-vX1Us93ePx&index=5

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