Rutina del día | Sábado 5 de julio

Nada como trabajar todo el cuerpo en una misma rutina. 🧍‍♂️💥 Mejora tu fuerza y equilibrio con ejercicios que te ayudan a mantenerte independiente por más tiempo.

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=nKIdPa6eh8U&list=PLgwh1TYMRTiDPyjtz_Z7Vn-JaWxv7-PRu&index=5

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=F6q-5SJOJos&list=PLgwh1TYMRTiDx0DwihNRqEAvc404RrDqu&index=5

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