Rutina del día | Viernes 1 de diciembre

¡Iniciemos el mes con fuerza! Hoy toca una rutina de cardio con ritmo para mayores. 💃🕺 ¿Cuál es tu canción favorita para hacer ejercicio?

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=1plv3zJ-z3M&list=PLgwh1TYMRTiAKOKcLG9QSerdQLBBOYCR3&index=1

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=1plv3zJ-z3M&list=PLgwh1TYMRTiDD2X39m26wwIV1NPRH_HWE&index=1