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El ejercicio no solo mejora la salud física, sino también la mental. Ayuda a reducir el estrés, algo esencial en el manejo de la diabetes. 🧘♂️😌 #EjercicioYBienestar
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=zVHtvlUjtgI&list=PLgwh1TYMRTiAs8vT2iv2x9PhPg11FW0li&index=27
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=XswKFW18SY4&list=PLgwh1TYMRTiByGijvPUrOcn_xQLMuzEIa&index=27