Rutina del día | 28 de noviembre

¡Mantente constante! La regularidad en el ejercicio es la clave para obtener beneficios continuos en el control de la diabetes. 🗓️🏃‍♀️ #ConstanciaSaludable

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=TC8AOEaDx0k&list=PLgwh1TYMRTiAs8vT2iv2x9PhPg11FW0li&index=28

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=cwBm3Izfa1U&list=PLgwh1TYMRTiByGijvPUrOcn_xQLMuzEIa&index=28