Rutina del día | sábado 21 de enero

❓ Pregunta frecuente: puedo hacer estos ejercicios si tengo artrosis de rodilla? Respuesta: todos mis ejercicios son de bajo impacto por lo que no temas a realizarlos

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=5cAT5HnKs8A&list=PLgwh1TYMRTiBKScQAlD2yw4s2zN5Og5yT&index=21

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=vTCLXlXqn2s&list=PLgwh1TYMRTiAcZuXg7GtHgRDCO5vuWqq2&index=21