Rutina del día | 10 de septiembre

🟢La polifarmacia puede ser riesgosa en adultos mayores, pero el ejercicio puede ayudar a reducir la necesidad de múltiples medicamentos. 💊💪 #MenosMedicamentos

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=P1dxZc_G6ns&list=PLgwh1TYMRTiDKZt9hssgSryVB0T3MiMDJ&index=10 

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=kBQZ6MLtzUM&list=PLgwh1TYMRTiBRFQwYlc0SU2e8c7ikhCIB&index=10