Hoy nos enfocamos en la fuerza de los brazos. 💪🔥 Una rutina que puedes hacer en casa sin equipo. Recuerda que mantener los brazos fuertes mejora tu independencia en la vida diaria. 🏠✨
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=KJalzgoNkjU&list=PLgwh1TYMRTiAK0YjgDoqDk-gnVwxPbNWS&index=3
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=NB648U8lJIE&list=PLgwh1TYMRTiCyhePnR2_-XHGhM8mOlkzq&index=3
¡Gracias por tu apoyo! 🙏
