🛑¿Te duele la espalda?🛑 Los ejercicios de estiramiento pueden ayudar a aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=cooHA9cXbeg&list=PLgwh1TYMRTiA1cHAWCYTILPZjhU6-xGAF&index=11
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=Svyx2meUTeY&list=PLgwh1TYMRTiD-k8gF-wN5ug9jZLIIMhVM&index=11