🟠¡Mantén tu mente brillante! 🧠💡 El ejercicio aeróbico estimula la cognición y previene el deterioro mental. ¡Entrena cuerpo y mente! #MenteÁgil
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=hlS6crIgcFU&list=PLgwh1TYMRTiCTDysgj508y7ysAZoGrOVO&index=14
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8kqMCMlx5RI&list=PLgwh1TYMRTiDiSWPmPuFP4H-soQvdwr9i&index=14