🚨Los estiramientos pueden ayudar a prevenir lesiones y mejorar la flexibilidad, por ello, ¡NO te los saltes!🚨
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=DMnR2VfZu9k&list=PLgwh1TYMRTiA1cHAWCYTILPZjhU6-xGAF&index=17
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=-MB4zfgS__8&list=PLgwh1TYMRTiD-k8gF-wN5ug9jZLIIMhVM&index=17