Trabajar la movilidad articular 🦵 te permitirá mantener un estilo de vida independiente 💃🕺
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XGR71VT79TQ&list=PLgwh1TYMRTiAveAp375im9md56GyQ9ksp&index=2
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=vBXWOUXb_5g&list=PLgwh1TYMRTiCNJnl7CfpkX_HdSddT8QcI&index=2
Estoy empezando a trabajar con los vídeos son excelentes y quiero seguir realizando los ejercicios
Me he propuesto e impuesto a realizar todos los días las rutinas que propones en el calendario, gracias a ello he logrado mejorar la movilidad de mi hombro ( manguito rotatorio)y de mi columna (escoliosis).
Todo esto es Gracias a vos Mariana!
Te mando un besote inmenso desde Argentina.