Rutina del día | 23 de abril

🧎‍♀️🧎Hoy toca relajar el cuerpo y la mente. Realiza estas rutinas en un lugar tranquilo y con ropa cómoda para lograr una completa relajación🧎‍♀️🧎

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiAveAp375im9md56GyQ9ksp&index=23

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=kBQZ6MLtzUM&list=PLgwh1TYMRTiCNJnl7CfpkX_HdSddT8QcI&index=23