🟠 Los ejercicios de bajo impacto, como mis rutinas, son ideales para proteger tus articulaciones y mejorar la fuerza muscular. ✅💪#ProtegeTusArticulaciones
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=0jvTmlumDTk&list=PLgwh1TYMRTiDMPHBM7gpzSTBkPp1XHMFf&index=24
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=X5d9UiHI41E&list=PLgwh1TYMRTiDu6-guUQtmP8eLv7yGYKIb&index=24