🔵 ¿Sientes estrés o ansiedad? El ejercicio libera endorfinas que mejoran tu estado de ánimo y te hacen sentir más feliz. ¡Ponte activo y sonríe más! 😊🏋️♂️ #EjercicioFeliz
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=NjNV7MhbgOk&list=PLgwh1TYMRTiDMPHBM7gpzSTBkPp1XHMFf&index=27
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiDu6-guUQtmP8eLv7yGYKIb&index=27