🔴La diferencia entre actividad física y ejercicio es que el ejercicio está planificado, estructurado y es repetitivo
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=VneNlQTGucM&list=PLgwh1TYMRTiAveAp375im9md56GyQ9ksp&index=28
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=xgrcCf3Sbxs&list=PLgwh1TYMRTiCNJnl7CfpkX_HdSddT8QcI&index=28