🔵¡El ejercicio aeróbico es tu escudo contra el riesgo de infartos! 🏃♀️❤️ Mantén tu corazón fuerte y sano con actividad física regular. #CorazónSaludable
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=rmEgll0KRrE&list=PLgwh1TYMRTiCTDysgj508y7ysAZoGrOVO&index=5
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=qbrnSkIuG7o&list=PLgwh1TYMRTiDiSWPmPuFP4H-soQvdwr9i&index=5
Hola me llamo Luis desde Honduras Felicidades buena rutina estoy en la categoría de principiantes. Me siento muy motivado tengo 52 años
Buenos días Mariana tu calendario me parece una pasada todos lol días hago las rutinas muchas gracias por tu simpatía y cariño hacia las personas mayores tengo que decirte que no les hago sola mi hermana y mi prima me acompañas todos los días un beso muy grande para ti y tu pequeño y tu compañero que os sigo desde hace mucho tiempo espero que todo te valla bien y nosotros te podamos seguir muchos años 😘😘😘😘😘
Nosotros mi esposa y yo estamos haciendo las rutinas de ejercicio que tienes y son muy buenas ….felicidades