¡Arrancamos la semana con energía y pocos minutos! 💥 Esta rutina es perfecta si quieres activar el cuerpo sin impacto. Ideal para los que dicen “no tengo tiempo”. Solo 15 minutos para ti. ⏱️💪
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=9qlik98nX4w&list=PLgwh1TYMRTiAK0YjgDoqDk-gnVwxPbNWS&index=2
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=5aY0DNxR75I&list=PLgwh1TYMRTiCyhePnR2_-XHGhM8mOlkzq&index=2
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