¡Vamos por una caminata en casa! 🚶♀️💨 Hoy puedes simular una caminata de 3.5 km con esta rutina ideal para mayores de 60. Mejora tu resistencia sin salir de casa. 🏡❤️
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=w21LpQ0Xbv0&list=PLgwh1TYMRTiAK0YjgDoqDk-gnVwxPbNWS&index=25
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=v5Es21IYDfA&list=PLgwh1TYMRTiCyhePnR2_-XHGhM8mOlkzq&index=25
¡Gracias por tu apoyo! 🙏
