Hoy es perfecto para trabajar fuerza con calma y enfoque. 🏋️♀️💪 Una rutina pensada para activar tus músculos y sentirte cada vez más fuerte.
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=H0qKXgFMKa8&list=PLgwh1TYMRTiA–p5b2SGtuyrzhd5CZVTC&index=3
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=xFIue7M_pyU&list=PLgwh1TYMRTiAS17z90JJGa0AigDne2qjh&index=3
