Rutina del día | 14 de abril

🔵Sentir frustración 🤦‍♀️ por no bajar de peso es normal. Trata de enfocarte también en tu estado de ánimo, el calce de tu ropa, incluso alivio del dolor 

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=rmEgll0KRrE&list=PLgwh1TYMRTiAveAp375im9md56GyQ9ksp&index=14

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=otru9zXCeGM&list=PLgwh1TYMRTiCNJnl7CfpkX_HdSddT8QcI&index=14