Rutina del día | domingo 5 de febrero

La ingesta de CHOCOLATE🍫 con 70-80% de cacao, nos ayuda a proteger a nuestro cerebro 🧠de la pérdida de memoria. Mucho ojo, siempre en moderación

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=cooHA9cXbeg&list=PLgwh1TYMRTiA_Y7pPWPJY_1x_-vEwO1wm&index=5

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiAS6dfQ0in0rRnJ_pcD5cBU&index=5