🔴Créeme que subir el peso de tus mancuernas a 3, 4 o 5 kg no hará que te pongas musculosa. Así que a subir el peso🔴
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=ja3hLpEwt5Q&list=PLgwh1TYMRTiA_Y7pPWPJY_1x_-vEwO1wm&index=25
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=q1DgzzEliQY&list=PLgwh1TYMRTiAS6dfQ0in0rRnJ_pcD5cBU&index=25