🟠Mantener una postura correcta es fundamental para prevenir lesiones y mejorar la función física en la edad adulta mayor.
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=WwDGTLqRTmI&list=PLgwh1TYMRTiBHWHELxxkpDYtc3UCTLV89&index=8
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=F6q-5SJOJos&list=PLgwh1TYMRTiAsFMEFo-7IeDTBtwSniA9n&index=8