🟣¿Quieres mejorar la movilidad de tus articulaciones? 🤸♀️Prueba con ejercicios de amplitud de movimiento que los muevan en todas las direcciones🤸♀️
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=M5Jcq-YaMv4&list=PLgwh1TYMRTiBHWHELxxkpDYtc3UCTLV89&index=30
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=M5Jcq-YaMv4&list=PLgwh1TYMRTiAsFMEFo-7IeDTBtwSniA9n&index=30