🟣 ¿Quieres mejorar tu equilibrio y coordinación? Intenta practicar ejercicios de Pilates. ¡Mantén el equilibrio en cuerpo y mente! 🧘♀️⚖️ #PilatesParaTodos
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➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=VneNlQTGucM&list=PLgwh1TYMRTiDMPHBM7gpzSTBkPp1XHMFf&index=16
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=ieAZHgSEsI4&list=PLgwh1TYMRTiDu6-guUQtmP8eLv7yGYKIb&index=16