Rutina del día | 5 de septiembre

🔵Levantar pesas te ayuda a tener una vida más independiente. ¡Arriba las mancuernas para una mejor calidad de vida! 🏋️🏋️‍♂️ #EntrenaConPesas

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=0jvTmlumDTk&list=PLgwh1TYMRTiDKZt9hssgSryVB0T3MiMDJ&index=5 

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=q1DgzzEliQY&list=PLgwh1TYMRTiBRFQwYlc0SU2e8c7ikhCIB&index=5