Rutina del día | 21 de octubre

🟡  La coordinación es la clave para mantener tu independencia. 💃🤝 El ejercicio de equilibrio mejora tus habilidades motoras y tu capacidad de realizar actividades diarias. #IndependenciaActiva

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=li13sApJtBU&list=PLgwh1TYMRTiCTDysgj508y7ysAZoGrOVO&index=21 

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=ieAZHgSEsI4&list=PLgwh1TYMRTiDiSWPmPuFP4H-soQvdwr9i&index=21